🥣

Гид по прикорму

Полное руководство по введению прикорма для детей от 4 до 24 месяцев. Продукты, порции, безопасная подача и рецепты.

ℹ️

Нажмите на месяц — откроется полная информация: новые продукты, порции, расписание, советы и запрещённые продукты.

💡 Главные правила прикорма

1Каждый новый продукт — 5–7 дней наблюдения
2Вводите по одному продукту за раз
3Начинайте с минимальных порций (0.5 ч.л.)
4Давайте прикорм в первой половине дня
5Никакой соли, сахара и мёда до 1 года
6ГВ/смесь — основное питание весь первый год
7Консультируйтесь с педиатром при любых сомнениях

Прикорм по месяцам

⚠️ Аллергенные продукты

Эти продукты требуют особого внимания при введении:

🥚 Желток/белок🥛 Коровье молоко🍯 Мед (до 1 года запрещён)🥜 Орехи🌾 Глютен🐟 Рыба🦐 Морепродукты🍓 Ягоды (красные)🍅 Томаты

Вводите аллергены с осторожностью, начинайте с минимальной порции и наблюдайте 5-7 дней.

Важная информация о медицинских советах

Материалы сайта носят исключительно образовательный и информационный характер и не заменяют консультацию, диагностику или лечение у квалифицированного врача. При любых вопросах о здоровье — вашем или ребёнка — обращайтесь к специалисту. Особенно перед применением любых препаратов, витаминов или БАД (в том числе фолиевой кислоты, железа, йода и др.) — дозировку и необходимость приёма должен определять врач.

✍️

Автор

Редакция НаноМама

Медицинские редакторы

👩‍⚕️

Проверил врач

Медицинская редакция НаноМама

Педиатр / нутрициолог

Опубликовано

Обновлено