Сумка в роддом
Полный чек-лист вещей для мамы, папы и малыша. Соберите сумку заранее — на 36 неделе беременности.
Как пользоваться чек-листом
Отмечайте пункты галочками по мере сборки. Обязательно возьмите все важные предметы (помечены красным). Не забудьте документы — без них вас не примут в роддом!
В родовое отделение
Вещи, которые понадобятся во время родов
Документы
3 важных- Паспорт и копия (мамы и папы)важно
- Свидетельство о браке
- Полис ОМС и копияважно
- Обменная карта беременнойважно
- СНИЛС и копия
- Родовой сертификат при наличии
- Контракт с роддомом при наличии
- Анализы мужа (флюорография, антитела кори, ковид, печать)
- Номер листка нетрудоспособности
Необходимое
2 важных- Зарядное устройство для телефонаважно
- Наушники
- Тапочки моющиеся для мамы и папыважно
- Вода питьевая 2 × 0,5 л
- Лёгкий перекус
- Термокружка или кружка с трубочкой
- Носки тёплые
- Компрессионные чулки
- Масло от разрывов
- Средство от изжоги
- Капли для носа сосудосуживающие
- Женский мочевой катетер 14
- Влажные салфетки (маленькая пачка)
- Подмывальник и средство для интимной гигиены
- Бритвенный станок
- Термальная вода
- Гигиеническая помада
- Микролакс 1–2 шт
- Накладки на унитаз одноразовые
- Антисептик
- Мусорные пакеты
- Пакеты для верхней одежды
- Папе во что переодеться (треники, футболка, носки)
Для мамы
2 важных- Пелёнки одноразовые 10–15 штважно
- Послеродовые трусы 2 шт
- Вкладыши для груди 2 шт
- Сорочка + халатважно
- Туалетная бумага или сухие салфетки
- Мыло с дозатором
- Полотенце 2 шт (большое + маленькое)
- Расчёска
- Резинка для волос
- Массажный мячик
Для малыша (родовое)
0 важных- Подгузники 2–4 шт (отдать медсестре)
- Носочки 1 пара + шапочка
В послеродовое отделение
Вещи для мамы и малыша после родов (3-5 дней)
Гигиена мамы
2 важных- Полотенце банное
- Полотенца маленькие одноразовые
- Накладки на унитаз 10 шт
- Зубная паста + щёткаважно
- Шампунь
- Спрей для волос
- Гель для душа
- Дезодорант
- Увлажнение для лица (крем, сыворотка)
- Послеродовые трусы 12–15 штважно
- Средство от геморроя
Одежда и вещи мамы
3 важных- Топы для кормленияважно
- Накладки для груди впитывающие
- Накладки на грудь для кормления
- Крем для сосков
- Бандаж
- Мягкие тапочки махровыеважно
- Ещё один комплект сорочки с халатиком или пижама
- Послеродовые прокладки 5 штважно
- Средство от запора
- Носочки маме
- Фен
- Крабик для волос
Еда и напитки
0 важных- Вода питьевая
- Чай, перекус
- Кружка + ложка
Для малыша
3 важных- Подгузники 24 штважно
- Крем под подгузник
- Влажные салфетки 2 пачки 0+важно
- Шапочки 2 шт + антицарапки 2 шт + носочки 2 шт
- Средство для подмывания малыша
- Эмолент для малыша
- Пелёнки одноразовые (много)важно
- Пелёнки 2 муслин + 1 фланель
- Одежда 2–3 готовых комплекта
- Бутылочка для кормления
- Платочки муслиновые
На выписку
2 важных- Косметика на выписку
- Одежда + кокон малышу на выпискуважно
- Одежда маме на выпискуважно
📋Полезные советы
Соберите сумку на 36 неделе беременности — преждевременные роды случаются часто
Сложите вещи в прозрачные пакеты — так их легче найти
Документы положите в отдельный файл и держите в легкой доступности
Возьмите зарядку для телефона — вы будете звонить родным
Еду и воду возьмите для папы — он будет с вами долгое время
Подгузники 0-го размера (до 5 кг) — малыш будет маленьким
Важная информация о медицинских советах
Материалы сайта носят исключительно образовательный и информационный характер и не заменяют консультацию, диагностику или лечение у квалифицированного врача. При любых вопросах о здоровье — вашем или ребёнка — обращайтесь к специалисту. Особенно перед применением любых препаратов, витаминов или БАД (в том числе фолиевой кислоты, железа, йода и др.) — дозировку и необходимость приёма должен определять врач.
Автор
Редакция НаноМама
Медицинские редакторы
Проверил врач
Медицинская редакция НаноМама
Акушер-гинеколог
Опубликовано
Обновлено
📚 Источники и рекомендации